vježba za razvoj koordinacije

Gledaju li igrači u svoje noge dok trče ili igraju rukomet?

U uvodnom dijelu treninga dobro je djelovati na različite sposobnosti važne za igranje rukometa, a sadržaji koje kreiramo trebaju zadovoljavati sljedeće kriterije:

Pozitivno emotivno okruženje: Želimo da igrači započnu trening opušteno i sretno kako bi bolje trenirali i kada određeni dijelovi treninga postanu naporniji.

Razvoj sposobnosti važnih za igranje rukometa: U ovoj vježbi koordinacija.

 

This content is visible only to members!

Login To Unlock The Content!